Hazelnoten behoren tot de noten met het hoogste gehalte aan vitamine E. Vitamine E heeft in je lichaam een belangrijke functie als antioxidant, waardoor het je cellen en weefsels helpt beschermen tegen schadelijke vrije radicalen. Hazelnoten leveren je ook goede hoeveelheden van de vitamines B1, B6, B11. De toepassingen zijn oneindig qua toepassingen in uw gerechten, salades en baksels
Voedingwaarden/specs
|
Land van herkomst |
Turkije |
|
Energie in kJ |
2959 |
|
Energie in KCal |
717 |
|
Vetten |
69 g/100g |
|
– Enkelvoudig onverzadigd |
53.4 g/100g |
|
– Meervoudig onverzadigd |
7.2 g/100g |
|
– Verzadigd |
4.9 g/100g |
|
Vetzuren |
0 g/100g |
|
Eiwitten |
14 g/100g |
|
Voedingsvezels |
8.2 g/100g |
|
Koolhydraten |
6 g/100g |
|
– Suikers |
5 g/100g |
|
Natrium |
2 mg/100g |
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.