Pompoenpitten
Pompoenpitten zijn megagezond. Ze zitten boordevol vitaminen, mineralen en daarnaast zijn ze ook nog eens lekker. Je maakt pompoenpitten extra smaakvol door ze even te roosteren in de koekenpan. Klein beetje olie erbij, en klaar ben je om zelfs het saaiste gerecht op te vrolijken.
Voedingstabel
Voedingswaarden per 100 gram:
| Land van herkomst | China |
|---|---|
| Energie in kJ | 2379 |
| Energie in KCal | 574 |
| Vetten | 45,8 g/100g |
| – Enkelvoudig onverzadigd | 14,3 g/100g |
| – Meervoudig onverzadigd | 20,9 g/100g |
| – Verzadigd | 8,7 g/100g |
| Eiwitten | 24,5 g/100g |
| Voedingsvezels | 3,9 g/100g |
| Koolhydraten | 13,9 g/100g |
| – Suikers | 1 g/100g |
| Zout | 0,04 g/100g |
Vragen? Stuur ons een bericht!
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.